Uống thuốc ARV đúng giờ cho phép trễ 1 tiếng.

Mọi người hay thắc mắc uống thuốc ARV trễ 1 hoặc 2 thậm chí 3 tiếng có sao không. Nhưng ít ai biết rằng, uống thuốc ARV đúng giờ dựa theo định nghĩa tuân thủ điều trị ARV được phép lệch 1 tiếng đồng hồ. Nguyên bản tiếng Anh người ta gọi là two-hour window, có nghĩa là sớm hơn hoặc trễ 1 tiếng so với thời gian cố định để uống ARV. Cửa sổ 2 tiếng chia đều cho lệch trên (muộn hãy trễ) 1 tiếng và lệch dưới (sớm hơn) 1 tiếng.

Theo định nghĩa tuân thủ điều trị ARV của thế giới:

Nó bao gồm 4 yếu tố là:

Uống ARV đúng tên bác sĩ kê toa.
Uống thuốc ARV đúng giờ cố định (set time), cho phép chênh lên hoặc xuống 1 tiếng so với giờ cố định, tổng là cửa sổ 2 giờ.
Tuân theo hướng dẫn về uống thuốc trước hoặc sau ăn.
Theo dõi tương tác của thuốc ARV với các thuốc điều trị bệnh khác, nếu có dùng.

Uống thuốc ARV đúng giờ cho phép trễ 1 tiếng.

Như khuyến cáo là tình huống có thể lệch dưới hoặc trễ 1 giờ so với giờ cố định đã thiết lập để uống ARV. Tuy nhiên, đó chỉ là bất đắc dĩ, còn tốt nhất vẫn là uống đúng giờ cố định, không lệch gì hết.

Thông điệp trên cũng nhấn mạnh rằng chúng ta không quá cứng nhắc hay lo lắng thái quá khi uống ARV lệch giờ, trễ giờ hoặc quên uống thuốc ARV 1 vài ngày. ”Nhân vô thập toàn”, không thể đòi hỏi cả đời không có sai sót gì. Việc uống thuốc ARV nếu có lỡ bị trễ hay quên cũng đừng quá vì nó mà căng thẳng, mà stress rồi lại ảnh hưởng đến tâm lý.

Thực tế, đồng nghiệp của bác sĩ Thắng tại Pháp còn cho bệnh nhân uống ARV theo giờ thoải mái, nhớ ra thì uống, miễn là mỗi ngày 1 viên. Ông ấy vẫn khuyên bệnh nhân uống đúng 1 giờ cố định, tuy nhiên không đặt nặng vấn đề này. Và thực tế bệnh nhân này điều trị đã 15 năm mà sức khỏe vẫn rất tốt.

Nói vậy không phải là mọi người thích uống ARV thế nào cũng được. Vẫn phải tuân thủ giờ, tuy nhiên thực tế có trường hợp như vậy để mọi người yên tâm. Đừng quá lo lắng, sợ hãi khi mình lỡ quên uống thuốc ARV. Nhưng hãy nhớ nguyên tắc rằng càng tuân thủ điều trị ARV tốt bao nhiêu càng ”ấm thân” mình bấy nhiêu.